Gemensam frukost/mellis inför match

10 jan, 12:11 0 kommentarer

Då vi spelar matcher på förmiddagar och våra grabbar endast hinner få i sig frukost (som vid bortamatcher kan bli ganska tidig) kommer vi att lägga in en gemensam "mellis" i omklädningsrummet innan match.

Meningen är att se till att alla får chansen att fylla på med energi, men även att få barnen att förstå hur viktigt det är att äta bra för att kunna vara sitt bästa jag under match.

Så till match ingår från och med nu även en mellis i packningen.

Man tar med sig det man gillar (smörgås, yoghurt, frukt). Vi undviker godis i alla former, energibars och läsk. Det spar vi till efter match då vi firar vår prestation!

Hoppas alla är med på detta och hör av Er om det är några synpunkter eller frågor.

//Ledarna