Sörby IP 14 mars 2020.

Hej alla

I går spelade vi våra första träningsmatcher och i spelsystemet 11 mot 11. Trots många sena avhopp fick vi ihop ett lag. Vi bjöd hit Vaksala SK F 05 och Eskilstuna United DFF F 05 på ett soligt men blåsigt Sörby IP.

Vi följer rekommendationer från ansvariga myndigheter, Svenska fotbollsförbundet och klubben, vi får i nuläget fortsätta med träningar och träningsmatcher UTOMHUS, vi avstår från handskakningar med motspelare och domare, vi duschar och byter om hemma.

Självklart ska man avstå att både titta på match och spela match om man inte är pigg och känner av förkylningssymtom, men det är viktigt att vi fortsätter ha en bra träningsnärvaro framöver, självklart efter rekommendationerna som råder just nu, det kan ändras snabbt.

Som ni ser så har vi tagit bort träningen på måndag ( och kommer ta bort måndagar framöver) som skulle varit i fotbollshallen och tränar UTOMHUS onsdag , torsdag och lördag på Sörby IP. Vi kommer samlas vid konstgräset utomhus och inte som tidigare i omklädningsrummen. Vissa måndagar kan komma att bytas mot löpning i Hemlingby, ha koll i kalendern där vi ändrar hela tiden. 

Tillsammans hjälps vi åt att vara rädda om varandra.

Hej,

Här kommer lite info från mig om träningen.

våra pass på Sporthuset Oktober-November 

har varit  väldigt bra och tjejerna har med glädje och stort fokus kört övningarna som jag satt ihop , jag pausade medvetet December då vi hade lite fokus på DM i Futsal och att Jul- Nyårs helger varit.

Tanken är att vi från imorgon Tisdag 17:30-18:45 kommer att köra igång med fysträningen igen , Januari och Februari.

Kommer lägga om något i passen några övningar mindre än tidigare och fokus på ben blir mer snabba fötter mer balans , styrka för mage , rygg och rörlighet.

Vi har kvar samma erbjudande som tidigare

200kr / månad och då får de träna när de vill.

Vi kommer även fortsättningsvis blanda Futsal på Borgis , Sjöäng  och träningar i Fotbollshallen , efter Göransson cup kommer vi styra om till fler fotbollsträningar och in i Mars helt mot ute och förberedelse för 11 m fotboll.

Har också informerat tjejerna att jag är medveten om att vi har

fler träningar från den här futsalsäsongen

än förra och att ifall man behöver stå över någon träning för att hinna med skolan så skriver man det i kallelsen.

Roligt att vi har hög träningsnärvaro och 

att tjejerna alltid är väldigt fokuserade på träningarna , 

Påminn gärna att de tar med sig något ätbart återhämtningsmål att ta direkt efter träningen.

Ha en fortsatt bra kväll.

// Patrik H

Verksamhetsberättelse 2019 2020.

Silver i A finalen på Rekarne cup.

Vi lyckas ta oss till A final. Finalen slutar 2- 2 på ordinarietid, vi får endel skador under matchen, inklusive vår målvakt som blir skadad och vi får göra en del ändringar i spelet under matchen och det avgörs på straffar.

Silver i DM/ GFF cupen F 14.

Det börjar gå troll i att vi är den eviga tvåan.

Detta är det åttonde silvret i en final 2018/2019.

I dagens GFF cup final ville bollen verkligen inte in, på slutet hade vi ribbträffar och bollen på linjen, men finalen slutar 0- 1.

Silver i B finalen i Forwardcupen 2019 efter straffar. 0 - 0 efter ordinarie tid.

Återigen tar vi oss till en final i en cup med 

väldigt bra lag i , Rynninge som vi förlorade 

kvalmatchen om att gå till A eller B slutspel  med udda mål ( 0-1)  slutade som segrare i A-finalen.

Tror att tjejerna haft riktigt roligt i Örebro som vi ledare också haft

( Patrik och Erika).

För att återhämta sig och inte stelna till efter cupen så kör vi en väldigt lätt återhämtningsträning i morgon på 60 min.

Hade vart roligt att få några av våra firarbilder efter finalen skickad på mail till mig ( Patrik)

// Patrik och Erika